Jak zvýšit hladinu testosteronu?

Testosteron je nejdůležitější mužský pohlavní hormon. Proto, když je jej v těle málo, má to na člověka nedozírné následky. Muž v takovou chvíli slábne, ztrácí životní energii, ubývá mu svalová hmota, snižuje se jeho sexuální libido, zhoršují se erekce, trpí depresemi, úzkostmi či výkyvy nálad.

testo

ZPŮSOBY ZVÝŠENÍ HLADINY TESTOSTERONU U MUŽŮ

Testosteron je steroidní hormon, který vzniká ve varlatech. Ovlivňuje řadu důležitých fyzických i psychických procesů. Zvyšuje růst svalové hmoty, zrychluje regeneraci svalů, má vliv také na vývoj mozku, chování a psychiku, stimuluje bojovnost, odvahu, chuť riskovat a řadu dalších mužských vlastností. Dělá z mužů alfasamce.

Bohužel v průběhu života nebo v důsledku nějakého problému či onemocnění může hladina testosteronu v mužském těle poklesnout. Správně by se měla hladina testosteronu pohybovat v rozmezí od 264 do 916 ng/dl. Jenže někdy může poklesnout i pod tuto úroveň, která už se rovná hladině testosteronu v ženském těle.

JAK ZVÝŠIT HLADINU TESTOSTERONU?

Mezi tři nejzákladnější způsoby pro zvýšení hladiny testosteronu v mužském těle se řadí medikamentózní léčba, tedy léčba léky, zvýšení testosteronu pomocí doplňků stravy, tedy volně prodejných přípravků na přírodní bázi, a změnou životního stylu, tedy úpravou svých návyků, které vám hladinu testosteronu snižují.

To jsou tři základní způsoby, kterými můžete svou hladinu testosteronu ať už mírně nebo velmi významně navýšit. Záleží na závažnosti vašich problémů a na doporučení vašeho lékaře. Kupříkladu jen mírný deficit testosteronu v těle nebudou lékaři řešit hned nasazením substituční léčby testosteronem. Naopak významný pokles hladiny testosteronu v těle nebudou doktoři tonizovat nasazením doplňků stravy, které mají jen mírný účinek. Vždy tedy záleží na vašem konkrétním případu a vašich obtížích.